Việc chăm chỉ tập thể hình suốt 34 năm qua giúp ông lão 69 tuổi ở Trung Quốc đến nay vẫn giữ được thân hình vạm vỡ và cơ bắp nổi cuồn cuộn mà nhiều trai trẻ ao ước.
Cùng với các bài tập luyện thì những người tập gym cần quan tâm đến cả chế độ dinh dưỡng. Bởi điều này đóng vai trò rất quan trọng trong việc giảm mỡ, giảm cân, hay tăng cơ bắp…
Trong hai quý đầu năm 2026, cho vay lĩnh vực kinh doanh bất động sản của VPBank tăng thêm khoảng 88,3 nghìn tỷ đồng (tương đương khoảng 3,4 tỷ USD), tương ứng tỷ lệ tăng trưởng 42,59%.