Tư vấn Hồ Ngọc cho rằng, chất béo từ cá và trứng, dầu dừa, dầu ôliu, lựu và kẽm từ thịt đỏ, động vật giáp xác chính là 5 nhóm thực phẩm có lợi cho sự phát triển cơ bắp.
Từ đầu năm 2026 đến nay, Đại Quang Minh đã có 3 lần tăng vốn điều lệ, mới nhất ngày 15/5 đạt 32.000 tỷ đồng. Tạm tính đến tháng 5/2026, vốn chủ sở hữu của doanh nghiệp đạt 45.065 tỷ đồng.