Tin tức

Nữ sinh 10X xinh như hot girl sau khi giảm 42 kg

Lối sống 10:49 | 08/12/2018

Từng nặng tới 100 kg, Quỳnh Như thường bị bạn bè trêu chọc bằng những từ ngữ thô lỗ. Điều đó đã giúp cô gái này có động lực để giảm 42 kg chỉ trong một năm.
Bí quyết sống khỏe, đẹp mỗi ngày của người phụ nữ 37 tuổi tại Sài Gòn

Lối sống 11:23 | 03/12/2018

Theo chị Hạnh Nguyên, không có mỹ phẩm, thực phẩm chức năng nào hiệu quả và lâu dài bằng việc xây dựng một chế độ ăn lành mạnh, nhiều axit amin, đầy đủ vitamin mỗi ngày.
4 thực phẩm lên men 'thần thánh' giúp giảm cân hiệu quả

Lối sống 10:00 | 29/11/2018

Probiotic là những vi khuẩn hoặc nấm men được tìm thấy trong một số thực phẩm bổ sung, có tác dụng giảm cân hiệu quả.
9 cách giảm cân hiệu quả không cần ăn kiêng hay tập luyện

Lối sống 12:30 | 26/11/2018

Trang Bright Side đã đưa ra 9 phương pháp giúp bạn giảm cân mà không cần nhịn ăn, ăn kiêng hoặc tập thể dục.
‘Sắp đẹp rồi' - ‘thần chú’ của nữ sinh tự tập gym ở nhà để giảm cân, thoát cảnh 'ba vòng như một'

Lối sống 13:00 | 09/10/2018

Hồng Ngân (Sinh viên ĐH Thương mại, Bắc Giang) chia sẻ, cô từng có lúc nặng 65kg, song chỉ cao 1m53. Cô quyết định tự tập gym ở nhà để giảm cân.
Giảm cân lành mạnh: không kiêng ăn gì, không dùng thực phẩm chức năng

Lối sống 05:00 | 23/04/2018

Để giảm cân, quan trọng nhất là chế độ ăn rồi mới đến luyện tập, PGS.TS Nguyễn Thị Phương Hoa cho biết.
Mẹ 9x từng nặng 75kg lấy lại eo thon dáng chuẩn nhờ kiên trì tập luyện thể thao

Lối sống 04:22 | 12/12/2017

Đã hai lần sinh con nhưng dường như chị Nguyễn Thu Hoài (Hà Nội) vẫn khá trẻ đẹp và có vóc dáng thon thả. Chị đã từng tự ti khi nặng tới 75kg và cố gắng giảm cân để trở nên tự tin, duyên dáng như hiện tại.
Mẹ trẻ eo thon dáng chuẩn chia sẻ thực đơn ăn kiêng giảm cân hiệu quả

Lối sống 01:31 | 19/11/2017

Chị Tô Hưng Giang (Hà Nội) được nhiều chị em ngưỡng mộ với tài nấu ăn hàng trăm món ngon hàng ngày. Chị cũng sở hữu làn da mịn màng, vóc dáng chuẩn dù đã làm mẹ nhờ thực đơn ăn kiêng cực chuẩn.
Cô gái ai gặp cũng chê mập ú ‘biến hình’ thon gọn, quyến rũ nhờ giảm 17kg

Lối sống 04:00 | 15/11/2017

Tưởng chừng như con số 17kg sẽ vô cùng khó khăn nhưng bằng sự quyết tâm và nỗ lực, cô gái trẻ Lê Tiểu Hồng đã làm được điều mà ngay cả bản thân của mình cũng vô cùng bất ngờ.
Nhờ tính lượng calo trong thức ăn, cô gái trẻ giảm 10kg chỉ trong thời gian ngắn

Lối sống 02:36 | 05/06/2017

Tuy chưa giảm được số cân như mong muốn nhưng cô gái trẻ Nhã Uyên được xem là khá thành công khi giảm cân bằng cách tính lượng calo ttrong thức ăn.

Tìm theo ngày

kinh nghiệm giảm cân

Giảm cân sau sinh tưởng khó nhưng lại rất dễ. Tất nhiên là cần sự kiên trì của các mẹ rồi, kết hợp thê bí quyết của 2 mẹ này thì thành công là ...

Áp dụng các kinh nghiệm chạy bộ giảm cân dưới đây sẽ giúp bạn nhanh chóng đạt được mục tiêu và đồng thời đảm bảo an toàn khi chạy bộ. Cùng tìm hiểu thông tin để vận dụng vào cho các buổi tập chạy bộ giảm cân của mình bạn nhé !

chọn

Bất động sản tuần qua (5/7 - 11/7): Chung cư thứ cấp Hà Nội giảm giá, nghiên cứu tăng cọc đấu giá đất

Sun Group muốn khởi công hai khu đô thị ở Quảng Ngãi trong 2026, Bắc Ninh duyệt nhiệm vụ quy hoạch Khu đô thị Cảng hàng không quốc tế Gia Bình 2, Aeon Mall muốn khởi công TTTM Phủ Lý vào tháng 8... là những thông tin thị trường và dự án nổi bật tuần qua.

Bất động sản tuần qua (28/6 - 4/7): Nhiều doanh nghiệp đề xuất xây NOXH tại Hà Nội, trường được miễn thuế chuyển nhượng bất động sản

ATA Kinh Bắc làm dự án NOXH gần 2.000 tỷ ở Bắc Ninh

Tin mới nhất

Liên kết nổi bật