Thực đơn giảm cân cấp tốc phù hợp cho những ai muốn ép cân nhanh, an toàn, khoảng 2-4kg. Còn đối với những ai muốn giảm nhiều hơn hoặc giữ dáng thì nên áp dụng chế độ ăn yến mạch dài hạn.
Cuối quý I, Lideco tạm lãi 61 tỷ với mã TCH song chưa chốt lời, đến 30/6 đã về điểm hòa vốn. Tại ĐHĐCĐ thường niên 2026, ban lãnh đạo Lideco từng chia sẻ muốn chờ kết quả kinh doanh các dự án của Hoàng Huy mới chốt lãi cổ phiếu.