Giảm cân sau sinh

Kinh nghiệm tập gym đánh bay 'núi' mỡ bụng sau sinh, lấy lại vóc dáng chuẩn của mẹ trẻ hai con

Lối sống 13:00 | 07/10/2018

Có lẽ, những người mẹ sau sinh nào cũng từng tự ti vì vòng bụng của mình. Để có thể nhanh chóng lấy lại vóc dáng xưa, nhiều chị em đã tự thiết lập chế độ ăn uống và tập gym hợp lí.
Giảm cân sau sinh bằng tập gym và Eat Clean, nữ thợ xăm 2 con dáng vẫn ‘nuột nà’

Lối sống 00:28 | 21/09/2018

Chị Thanh Phương (nữ thợ xăm, TP. HCM) cho biết bí quyết để dễ giảm cân sau sinh là tập luyện và Eat Clean.
Mẹ Việt ở Hàn chia sẻ bí quyết giảm cân sau sinh để có vòng eo 58

Lối sống 13:20 | 10/09/2018

Nhìn những hình ảnh của chị Huế (32 tuổi, hiện đang sinh sống tại Hàn Quốc), sẽ chẳng ai nghĩ rằng chị đã là mẹ của cô con gái 6 tuổi. Cách giảm cân sau sinh nhờ tập gym đều đặn giúp vóc dáng của chị “còn hơn cả hồi con gái”.
Không còn ‘3 vòng như 1’ nhờ ăn sạch Eat Clean kết hợp tập gym đều đặn

Lối sống 00:00 | 06/09/2018

Sau khi sinh, đa phần các mẹ đều rơi vào tình trạng sổ, gây cảm giác tự ti và buồn chán mỗi lần soi gương. Để cải thiện vóc dáng, chị Nguyễn Thị Quỳnh (26 tuổi, Hà Nội) đã chuyển sang chế độ ăn sạch Eat Clean.
Mẹ đơn thân chia sẻ bí quyết detox cơ thể để đẹp dáng, trẻ lâu

Lối sống 23:21 | 04/09/2018

Tuy là mẹ của 2 bé gái nhưng chị Cẩm Phô (34 tuổi, Hà Nội) sở hữu số đo ước ao của nhiều người: 88-61-87 với chiều cao 1m64, nặng 50kg nhờ phương pháp detox.
Mập ú lên đến 82kg, mẹ trẻ giảm ngoạn mục 27kg nhờ Eat Clean

Lối sống 03:52 | 23/08/2018

Từng giật mình khi chạm mốc 82kg, vì muốn thay đổi bản thân, muốn mình trở nên đẹp hơn, tự tin hơn, chị Bích Phương đã khiến nhiều người bất ngờ khi giảm chỉ còn 55kg nhờ ăn uống khoa học.
Giảm cân sau sinh có thể gây trầm cảm

Lối sống 07:00 | 19/08/2018

Nhiều bà mẹ sốc với vóc dáng sau sinh nên cố nhịn ăn giảm cân, gây hại cho cả thể chất lẫn tinh thần.
Lên bàn đẻ nặng 83kg, mẹ trẻ khoe vóc dáng sau sinh nuột nà nhờ ăn uống và tập luyện khoa học

Lối sống 06:23 | 04/08/2018

Dù tăng cân khá chóng mặt ngay trong thời gian mang thai, lên đến 83kg nhưng chị Vũ Thu Huyền khiến nhiều người bất ngờ vì màn “lột xác” thành công, giảm mỡ thừa hiệu quả để tự tin với vóc dáng nuột nà.
Bí quyết giảm 20kg lấy lại eo thon, dáng gọn của mẹ hai con ở Hà Nội

Lối sống 07:55 | 11/07/2018

Chỉ trong một thời gian ngắn, mẹ hai con Nguyễn Thu Hiền khiến nhiều người bất ngờ khi thay đổi vóc dáng, giảm cân một cách ngoạn mục, từ 72kg xuống còn 52kg.
‘Nhật kí’ giảm cân cấp tốc trong 12 ngày nhờ uống sinh tố của bà mẹ Sài Gòn

Lối sống 07:19 | 27/06/2018

Phương pháp mà chị Ngọc Quyên (1988) áp dụng thành công không chỉ giảm cân hiệu quả mà còn thải độc tố tích tụ, đào thải mỡ xấu và giúp bụng phẳng tuyệt đối.
Mẹ Việt ở Mỹ chia sẻ bí quyết giảm 20kg sau sinh nhờ chế độ ăn uống khoa học

Lối sống 02:43 | 06/06/2018

Nhờ kết hợp hài hòa giữa việc ăn uống lành mạnh và vận động thường xuyên, người mẹ trẻ sau sinh giảm cân hiệu quả, giúp cơ thể khỏe mạnh, không mệt mỏi.
Vợ diễn viên Thái Vũ (FapTV): 'Cho con bú là cách giảm cân sau sinh an toàn nhất'

Lối sống 08:48 | 22/05/2018

Phụng Lê, vợ diễn viên Thái Vũ (nhóm hài FapTV) khẳng định việc nuôi con bằng sữa mẹ là cách lấy lại vóc dáng sau sinh an toàn nhất.
Bà mẹ ba con Hà Nội tiết lộ bí quyết giảm 25 kg sau sinh

Lối sống 12:00 | 04/04/2018

Dù tăng tới 75 kg khi mang bầu nhưng nhờ chế độ ăn uống và tập luyện hợp lý mà chị Nguyệt Minh đã lấy lại vóc dáng nhanh chóng.
Mẹ trẻ lấy lại dáng đẹp eo thon nhờ giảm 12kg chỉ sau 3 tháng sinh con

Lối sống 12:00 | 02/04/2018

Ngay từ khi cảm thấy sức khỏe phục hồi sau khi sinh, chị Quỳnh Anh đã bắt đầu tập luyện để có vóc dáng chuẩn “gái một con”.
Những 'nguyên tắc vàng' giúp giảm cân sau sinh hiệu quả, an toàn

Lối sống 09:30 | 28/02/2018

Sau khi sinh, chị em thường mong muốn lấy lại vóc dáng thon gọn bằng nhiều cách. Tuy nhiên, không phải biện pháp nào cũng hiệu quả và an toàn. Dưới đây là một vài nguyên tắc cơ bản giúp việc giảm cân thực hiện tốt hơn, đồng thời bảo đảm sức khỏe cho cả mẹ và bé.

Tìm theo ngày

Giảm cân sau sinh

Giảm cân nhanh sau khi sinh em bé là mối quan tâm hàng đầu của chị em phụ nữ. Chỉ một chút thay đổi trong lối sống, tăng cường tập luyện và kiên trì thì bạ

Những mẹ có điều kiện và thời gian thì có thể mua một số gói giảm cân sau sinh, mình thì vừa không có thời gian vừa tiếc tiền nên chỉ tích cực

Giảm cân sau sinh mổ bằng trà, sữa nóng. Uống thức uống nóng, đặc biệt là một ly trà nóng sau khi ăn 15 phút có thể giúp giảm mỡ bụng hiệu quả.

Giảm cân sau sinh bằng rượu gừng để mát xa bụng. Gừng cũng là cách giảm cân sau sinh nhanh nhất.

chọn

Chủ đầu tư Eurowindow River Park huy động hơn 1.200 tỷ trái phiếu

Công ty TNHH Thăng Long là doanh nghiệp có mối liên hệ với nhóm Eurowindow Holding, đồng thời đang đầu tư loạt dự án bất động sản tại Lào Cai, Hà Nội, Nghệ An, Tây Ninh...

Gần 17.000 tỷ trái phiếu đổ về doanh nghiệp đang đầu tư vào Grand Marina Saigon và khu đô thị lấn biển Cần Giờ

Kế hoạch làm tổ hợp cao tầng nghìn tỷ ven sông Sài Gòn gần thập kỷ chưa thành của Bluemarq Group (DXG)

Tin mới nhất