Các loại hạt giàu dinh dưỡng, lại rất dễ kết hợp trong chế độ ăn uống hàng ngày. 9 loại hạt sau đây là một phần quan trọng của chế độ ăn uống lành mạnh.
Nghị quyết số 21 yêu cầu hạn chế tối đa việc phân lô, bán nền tại khu vực đô thị, nhất là các đô thị lớn. Đối với đất xây dựng nhà ở thương mại để bán, chủ yếu là nhà chung cư, Nghị quyết xác định giao đất có thời hạn lâu dài.