Chủ đề

TẬP YOGA

TRỰC TIẾP 4 điều cần nhớ khi tập yoga tại nhà

Lối sống 02:00 | 30/04/2018

Mẹo làm đẹp xin có một số lưu ý khi tập yoga tại nhà, chị em có thể áp dụng để có một thân hình eo thon như ý và một tâm hồn thoải mái khi tập yoga.
TRỰC TIẾP Lợi ích của việc luyện tập yoga theo từng giai đoạn

Lối sống 11:15 | 18/04/2018

Yoga là bộ môn luyện tập phù hợp với mọi lứa tuổi, mọi giới tính, mọi thể trạng và trạng thái sức khỏe. Yoga có thể đáp ứng được hầu hết các nhu cầu về hình thể cũng như sức khỏe trong một khoảng thời gian dài.
TRỰC TIẾP California Fitness & Yoga và những lùm xùm ở Việt Nam

Lối sống 02:30 | 11/04/2018

Hội viên đòi hoàn tiền, đánh khách hàng nhập viện hay cho khách uống nước bẩn là những câu chuyện gây xôn xao về trung tâm California Fitness & Yoga trong những năm gần đây.
TRỰC TIẾP Tiến sĩ Mỹ chỉ ra 7 lợi ích khi thiền và yoga mỗi ngày

Lối sống 04:25 | 30/03/2018

Theo Tiến sĩ Michael Roach, khi ngồi thiền và tập yoga, bạn sống chậm lại, cảm nhận được những biến đổi của cơ thể, kiểm soát hơi thở.
TRỰC TIẾP Phương Trinh Jolie: 'Người ta chỉ bất hạnh khi không biết yêu bản thân mình'

Lối sống 08:45 | 28/03/2018

Phương Trinh Jolie là người đẹp trong showbiz Việt sở hữu vóc dáng đẹp chuẩn. Những clip cô thực hiện hướng dẫn các bài tập cũng được cư dân mạng đón nhận nhiệt tình, thu hút hàng nghìn lượt theo dõi.
TRỰC TIẾP Các động tác Yoga hiệu quả dành cho bà bầu

Lối sống 01:15 | 23/03/2018

Yoga là bộ môn thể thao xuất phát từ Ấn Độ, dành cho tất cả mọi người và là một trong ít những bộ môn thể thao mà các bà mẹ mang thai có thể tập luyện. Vậy với phụ nữ mang thai thì Yoga có những lợi ích gì và mẹ bầu tập những động tác nào là phù hợp?
TRỰC TIẾP Những bài tập phù hợp với phụ nữ trên 40 tuổi

Lối sống 23:30 | 09/03/2018

Các chuyên gia tại Trung tâm Thể dục và Y tế của Đại học Bristol (Anh Quốc) cho biết, từ 40 tuổi trở đi, hệ thống cơ của con người sẽ bắt đầu giảm đi mạnh mẽ và lượng mỡ dần tích tụ nhiều hơn.
TRỰC TIẾP 8 tư thế yoga giúp chị em tăng khả năng thụ thai

Lối sống 11:15 | 07/03/2018

Các tư thế yoga dưới đây có lợi cho hệ nội tiết và sức khỏe sinh sản của các chị em đặc biệt là những người nhanh chóng muốn thụ thai.
TRỰC TIẾP Diễn viên Tú Vi chia sẻ bí quyết chăm thai khoẻ, giảm áp lực trước ngày sinh

Giải trí 06:40 | 07/03/2018

Với tâm lí chuẩn bị “vượt cạn”, nữ diễn viên Tú Vi vừa chia sẻ những bí quyết giúp cô lấy lại cân bằng về tinh thần và sức khoẻ trong tháng cuối thai kì.
TRỰC TIẾP 5 môn thể thao phù hợp nhất với người cao tuổi

Lối sống 07:10 | 02/03/2018

Luyện tập thể thao là hoạt động rất cần thiết với người cao tuổi vì nó giúp rèn luyện sức khỏe. Tuy nhiên, cần lựa chọn các hoạt động và các môn thể dục thể thao cho phù hợp.
TRỰC TIẾP Bé gái 4 tuổi nguy cơ liệt vĩnh viễn vì động tác ở lớp yoga không phép

Lối sống 12:00 | 28/02/2018

Một bé gái 4 tuổi ở Trung Quốc có nguy cơ bị liệt vĩnh viễn sau khi thực hiện một động tác yoga tại một lớp học không có giấy phép đăng ký, Dailymail đưa tin.
TRỰC TIẾP Vì sao nam giới nên dành thời gian luyện tập yoga?

Lối sống 07:00 | 08/02/2018

Yoga không chỉ là bộ môn dành riêng cho phái đẹp mà nam giới cũng hoàn toàn có thể tham gia luyện tập để nâng cao sức khỏe cũng như cải thiện sự dẻo dai của các khớp xương.
TRỰC TIẾP Cho con bú theo cách của bà mẹ mê tập yoga

Lối sống 08:41 | 06/02/2018

Video mẹ đang miệt mài tập yoga còn em bé thì say sưa bú mẹ đang gây sốt trong cộng đồng mạng.
TRỰC TIẾP Các tư thế yoga giúp phụ nữ tăng kích thước vòng một hiệu quả

Lối sống 23:15 | 11/01/2018

Yoga không chỉ cải thiện sức khỏe, tăng độ dẻo dai mà còn có khả năng cải thiện kích thước vòng một cho chị em phụ nữ. Dưới đây là những tư thế yoga đơn giản giúp chị em có vòng một đẹp.
TRỰC TIẾP Khâm phục cuộc sống trẻ trung của huấn luyện viên yoga 99 tuổi

Lối sống 11:00 | 05/01/2018

Cụ Tao Porchon-Lynch (Mỹ) gần 100 tuổi vẫn miệt mài giảng dạy yoga, trở thành huấn luyện viên già nhất thế giới, theo Hvmag.

Tìm theo ngày

TẬP YOGA

TẬP YOGA

Hãy tìm một góc nhỏ trong ngôi nhà bạn để biến thành không gian tập luyện của riêng mình. Khi mới bắt đầu tập thì ta sẽ trải qua nhiều cấp độ từ cơ bản đến nâng cao... Bạn sẽ cảm nhận rõ những thay đổi của cơ thể sau một thời gian tập luyện.

chọn

Hòa Phát muốn thâu tóm hơn 20% vốn Tập đoàn Tương lai Sông Hồng - chủ khu đô thị đa mục tiêu 60.000 tỷ đồng

Hòa Phát sẽ chi gần 8.000 tỷ để sở hữu 20,27% vốn tại Tập đoàn Tương lai Sông Hồng. Tài sản góp vốn là cổ phần mà HPG đang sở hữu tại CTCP Phát triển Bất động sản Hòa Phát.

Hòa Phát lãi 3.800 tỷ nhờ chuyển nhượng khu đô thị Phố Nối, Chủ tịch Trần Đình Long nêu khó khăn lớn nhất tại dự án sông Hồng

TRỰC TIẾP ĐHĐCĐ Hoàng Huy: Mục tiêu lãi 2.000 tỷ nhờ bàn giao hai dự án, lãnh đạo nói về khả năng mở rộng quỹ đất ngoài Hải Phòng

Tin mới nhất